“Make a
habit of two things: to help, or at least, to do no harm.”
Hippocrates
It is said that we as humans are habitual animals. Yes, we form habits, those repeated behavioural routines that tend
to occur subconsciously. These may be good or bad habits, and the fact that
they are mostly a result of subconscious behaviour can be a problem because a person doesn't necessarily employ
self-analysis when performing habitual tasks. This does not at all imply that
the automaticity of behaviour is something unfavourable. In principle, forming a
habit can be a good thing. I want to ask you today, when last did you perform a
self-analysis of your habits? Take time and do that; make sure that your habits
are in line with living a good moral life. Aristotle, for one, said that
quality is not an act but rather a habit. Emerson said that we should cultivate
the habit of being grateful
for every good thing that comes our way, and to give thanks continuously.
Gandhi wrote the following about habits:
Your beliefs become your thoughts. Your thoughts become your words.
Your words become your actions. Your actions become your habits.
Your habits become your values. Your values become your destiny.
Even though
habitual behaviour can at times be a problem, it is considered to be in general
something good, as long as the habit itself is a good one. I will give Blaise
Pascal the final say: “The strength of a person's virtue should not be
measured by his/her special actions, but by his/her habitual acts.”
Some habits are hard to break,
just as hard as some you're trying to make.
If we take to heart the words of Gandhi
then we will notice that habits create your destiny.
b * a
-------------------------------------
∞ -------------------------------------
“Maak ‘n
gewoonte van twee dinge: om andere te help, of ten minste, om geen leed te
berokken nie.”
Hippocrates
Dit word gesê dat ons as mense gewoontevormende diere is. Ja toe, klim
nou maar eers van jou perdjie af en verstaan dat jy deel is van die diereryk,
en nie van die planteryk nie! In elk geval, die punt is dat ons gewoontes vorm,
en wat is gewoontes anders as daardie herhalende gedragspatrone wat ons meerendeels
onbewustelik uitvoer. Hierdie gedragspatrone kan goed of sleg wees, en omdat
ons dit meestal onbewustelik doen, kan dit problematies wees juis omdat ons
selde ‘n self-analise daarvan maak. Dit impliseer natuurlik geensinds dat die outomatiese verrigting van sekere
gedrag iets ongunstig is nie. In beginsel is gewoontevormende gedragspatrone ‘n
goeie ding. Hier kom die kruks van die hele oefening! Ek vra jou vandag, wanneer
laas (indien enig) het jy ‘n self-analise gemaak van jou gewoontes? Neem tyd en
doen dit asseblief, en bevry jouself van jou slegte gewoontes. Maak seker dat jou
gewoontes in lyn is met die lewe van ‘n goeie morele lewe. Aristotel is
byvoorbeeld van mening dat (‘n lewe van) kwaliteit nie ‘n handeling is nie maar
eerder ‘n gewoonte is. Om hierby te voeg het Ralph Waldo Emerson ook genoem dat
ons die gewoonte moet kultiveer om dankbaar te wees vir elke goeie ding wat na
ons kant toe kom en om voortdurend ons dank aan andere te betuig. Gandhi het die volgende oor gewoontes te sê gehad:
Jou oortuigings vorm jou denke. Jou denke vorm jou woorde.
Jou woorde vorm jou optrede. Jou optrede vorm jou gewoontes.
Jou gewoontes vorm jou waardes. Jou waardes vorm jou lotsbestemming.
Selfs al
kan gewoontevormende gedrag met tye problematizes wees, word dit nietemin
gesien as iets goeds, mits daardie gewoonte natuurlik ‘n goeie gewoonte is. Ek
sal aan Blaise Pascal die finale woord gee: “Die krag van ‘n persoon se deugde
moet nie geweeg word op grond van sy/haar spesiale optrede nie, maar eerder op
grond van sy/haar gewoontes.”
Dit is ewe moeilik om sommige gewoontes te breek,
As wat dit is om dit te maak.
Laat die woorde van Gandhi insink, en laat dit jou
hart aanraak.
Skep dan gewoontes wat gesonde beginsels kweek.
b * a
Comments
Post a Comment